A diminuição da potência é uma violação da capacidade do homem de realizar a função sexual. Um problema pode surgir uma vez ou ser crônico, tudo depende das causas que causaram a doença. Se uma potência fraca acompanha um homem por muito tempo, você deve consultar um médico para obter ajuda profissional, antes de tudo, para descobrir a causa do triste fenômeno.
Os principais fatores que afetam negativamente a atividade sexual incluem:
- Problemas psicológicos: estresse, experiências psicoemocionais graves, falta de atração sexual por uma determinada mulher devido a várias circunstâncias.
- Excesso de trabalho, falta de descanso adequado (físico e emocional).
- Problemas com hormônios, em particular, uma diminuição significativa nos níveis de testosterona.
- A presença de doenças crônicas do sistema geniturinário, glândula tireóide, vasos sanguíneos.
- Violação de processos metabólicos no corpo.
- Ingestão descontrolada de medicamentos, que, como efeito colateral, reduzem a atividade sexual.
- Atividade física baixa ou excessiva, levantamento de peso.
- Nutrição inadequada com alto teor na dieta de produtos que não apenas afetam negativamente a saúde sexual de um homem, mas também o estado geral do corpo.
- Abuso frequente de álcool, tabagismo.
Para eliminar o problema, os homens, via de regra, usam produtos farmacêuticos (isso é causado pela relutância em falar sobre o problema com qualquer pessoa - nem o médico nem o parceiro, bem como a simplicidade da técnica), mas uma quantidade muito maior e duradouro pode ser alcançado se a questão for abordada de forma abrangente. Antes de tudo, é importante entender que é necessário restaurar não apenas a "força masculina", mas também encontrar e eliminar a causa que provocou a doença.
Remédios populares para aumentar a potência
Querendo lidar com a diminuição da potência por conta própria, os homens usam todos os meios possíveis, recorrendo à ajuda da medicina tradicional, dos quais os mais populares são:
- Banho relaxante. Para realizar o procedimento, você precisará preparar folhas de louro e despejar o caldo resultante no banheiro, adicionar infusão de camomila e tomá-lo por meia hora antes de dormir.
- "Remédio delicioso" para aumentar a potência: misture nozes trituradas e mel em um recipiente, misture bem. Tome esta sobremesa após a refeição principal, 2 colheres de chá por um mês.
- Recepção de tintura de ginseng, tribulus, que estimula a produção de testosterona e aumenta a força masculina.
Medicamentos para resolver problemas sexuais
Muitos homens preferem drogas para aumentar a potência, devido a vários fatores:
- Não há necessidade de recorrer a profissionais para obter ajuda, não há necessidade de falar em voz alta sobre o seu problema.
- Disponibilidade de fundos - você pode comprar medicamentos para aumentar a potência em qualquer farmácia sem receita médica.
- Ação instantânea, como regra, o efeito aparece de meia hora a quarenta minutos depois de tomar a pílula e dura pelo menos 3 horas.
Todos os produtos farmacêuticos para aumentar a potência, dependendo do ingrediente ativo principal, podem ser divididos em vários grupos:
- Uma ferramenta cujo ingrediente ativo é a ioimbina - um extrato da casca de uma árvore africana, que ajuda a aumentar a potência masculina. Além disso, esta substância ativa o processo de divisão de gorduras, o que afeta favoravelmente o bem-estar geral e a condição de um homem. A vantagem indiscutível de tais drogas é o componente natural na composição, a ausência de contra-indicações e reações adversas.
- Um medicamento à base de cantaridina é uma substância sintética que faz parte de muitos medicamentos, cujo principal objetivo é aumentar a potência e melhorar a ereção. Por natureza, este componente é um veneno que, se a dosagem recomendada não for observada, leva a várias consequências negativas.
- Preparações cujo principal ingrediente ativo é o vardenafil (um componente obtido sinteticamente destinado a combater a impotência). Esses fundos são muito eficazes para aumentar a potência.
De acordo com a direção de ação, os medicamentos são divididos em dois grupos:
- Eliminação da disfunção sexual. O principal objetivo dos fundos é aumentar a potência, ativar a função sexual. Muitos medicamentos têm efeitos colaterais e contra-indicações, portanto, você deve consultar um médico para uma consulta preliminar. Se a relutância em ir à consulta médica prevaleceu sobre o bom senso, é extremamente importante ler atentamente as instruções, avaliar e analisar as possíveis consequências e a saúde geral (existem fatores em que o medicamento é contraindicado) e não ultrapassar o dose diária indicada do medicamento.
- O prolongamento do estado de excitação é um grupo de medicamentos, cujo principal objetivo é prolongar o tempo de ereção, restringir o processo de ejaculação e, consequentemente, aumentar a duração da relação sexual, o que permitirá que ambos os parceiros obtenham o máximo prazer. Pode ser não apenas comprimidos, mas também pomadas, géis.
Recomendações gerais para aumentar a potência
Para melhorar a potência (se a causa de sua violação não for problemas de saúde), você deve seguir recomendações simples e acessíveis de especialistas que não exigem mudanças cardinais na vida, mas podem melhorar significativamente a condição de um homem, aumentar a potência ou evitar disfunção sexual . As dicas gerais incluem:
- Eliminação de doenças que provocam uma diminuição da potência.
- Revisão cuidadosa da dieta, pois é o alimento que afeta em grande parte o estado geral do corpo, incluindo a atividade sexual. Em primeiro lugar, é necessário excluir produtos cuja finalidade principal é a "gula", ou seja, aqueles que não contêm substâncias úteis, mas só podem satisfazer desejos gastronômicos. São, em primeiro lugar, produtos semi-acabados, fast food, doces, refrigerantes. É importante garantir a ingestão de microelementos e vitaminas que tenham um efeito benéfico na potência, por exemplo, selênio, zinco, vitaminas B (B1, B2, B5, B6, B12), C, E.
- Normalização dos níveis hormonais, principalmente testosterona, que é responsável pela função sexual dos homens. Com a idade, a síntese desse componente diminui, o que pode provocar um problema, por isso deve-se fazer uma análise e, em taxas baixas, começar a tomar o hormônio masculino.
- Livrar-se do excesso de peso, que muitas vezes é a causa da diminuição dos níveis de testosterona e do aumento do estrogênio (um hormônio sexual inerente às mulheres). Tais fenômenos patológicos no corpo afetam negativamente a saúde geral de um homem e levam à disfunção sexual. Para aumentar a potência ou fortalecê-la, é necessário normalizar o peso corporal corrigindo a nutrição e realizando exercícios físicos.
- Recusa do abuso de bebidas alcoólicas, tabagismo, já que há muito se sabe que os vícios têm um impacto negativo na atividade sexual de um homem e, em casos especialmente difíceis, podem levar à impotência completa e irreversível.
- Um bom descanso, 8 horas de sono e a manutenção de um estado psicológico e emocional normal ajudarão a aumentar a potência. É extremamente importante evitar estresse, irritação e sentimentos fortes que afetam negativamente a saúde dos homens.
- Levando um estilo de vida ativo, exercícios regulares, incluindo aqueles que aumentam a circulação sanguínea na região pélvica e aumentam a potência. Atenção especial deve ser dada a esta questão para homens com trabalho sedentário, uma vez que estar constantemente nessa posição interrompe o fluxo sanguíneo e pode levar à disfunção sexual.
- A atividade sexual regular ajudará a aumentar a atividade sexual, pois a abstinência prolongada reduz as ereções ou acelera o processo de ejaculação, mas a atividade sexual excessiva também deve ser evitada.
Para se livrar permanentemente dos problemas de potência ou nunca conhecê-los, vale a pena fazer todos os esforços, monitorando cuidadosamente sua saúde, peso e estado psicoemocional. Se, no entanto, o problema for tocado, sua solução deve ser abordada de forma abrangente, em primeiro lugar, eliminando as causas da doença e obtendo aconselhamento especializado. Se o fator que levou à violação da potência for trauma psicológico, experiência, você deve procurar ajuda de um terapeuta sexual ou psicólogo.
